Aceitunas negras
Rango de precios: desde $1.750 hasta $7.000
Precio supermercado: $11.600
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Origen: Mediterráneo.
Cómo guardarlas: Refrigeradas en su salmuera.
Duración: 2 a 3 semanas.
Aporte nutricional: Grasas monoinsaturadas y antioxidantes.
Mayor beneficio: Ayudan a reducir el colesterol.
Recetas sugeridas:
- Pizza casera.
- Ensalada griega.
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