Origen: Europa.
Cómo guardarla: Refrigerada sin lavar.
Duración: 3 a 5 días.
Aporte nutricional: Vitamina C, antioxidantes y fibra.
Mayor beneficio: Refuerza defensas y combate el envejecimiento celular.
Recetas sugeridas:
- Smoothie de frutilla.
- Frutillas con yogurt natural.
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