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Brócoli x 1 un.
$1.200
Precio supermercado: $1.590
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Origen: Mediterráneo oriental, cultivado desde la antigua Roma.
Cómo guardarlo: Refrigerado en bolsa perforada, sin lavar.
Duración: 5 a 7 días.
Aporte nutricional: Vitamina C, K, fibra y antioxidantes.
Mayor beneficio: Refuerza el sistema inmunológico y tiene efecto protector celular.
Recetas sugeridas:
- Brócoli al vapor con limón y aceite de oliva.
- Salteado de brócoli con ajo y soya.
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